Sonntag hatte ich fast den ganzen Tag gewaltige Kopfschmerzen, erst als ich um 19 Uhr ins Bett gegangen bin und mein Sohn mit mir Händchen haltend eingeschlafen ist, wurde es besser. Völlig lahmgelegt, neben mir stehend. Solche Tage gibt es auch. Dieser liegt hinter mir.
Dazu hatte ich wohl einen Schneecorona Koller! Täglich grüßt das Murmeltier. Irgendwann geht auch das vorbei.
Erstaunlich finde ich, dass unser Plastikmüll bisher so wenig Inhalt hat, wie noch nie. Wahnsinn, langsam merkt man eine Veränderung. Doch bei all den Dingen, die man noch aufbraucht, trotzdem ein erster sichtbarer Erfolg!
Nachdem ich Yoga wieder angegangen bin merke ich eine Veränderung, mein Körper ruft nach Bewegung und will mehr. Dehnungen tun mir momentan besonders gut. Ein richtig wohltuender Ausgleich. 🧘🏼
Hinweis: Neu zum Jahresbeginn bekam ich eine Email: Neue 30 Tage Challenge mit Mady (anbei der Plan). Außerdem werde ich mich inhaltlich jetzt mehr mit dem Thema Nachhaltigkeit beschäftigen. Dazu gibt es dann jeden Tag ein paar neue Inspirationen und Dinge, die ich entweder selber ausprobiere, gehört habe und natürlich meine ganz eigenen Praxiserfahrungen.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen