Folgende Apps habe ich getestet und kann ich euch weiterempfehlen:
1. Foodaho
2. Von morgen
Geht über Handy, Tablet, PC, wo ihr es halt braucht und nutzt.
Außerdem habe ich noch eine geniale Alternative für Chips bzw. das Snacken am Abend. Weicht braune Kichererbsen eine Nacht oder einen Tag ein. Kippt das Wasser danach ab. Danach neues Wasser mit Salz in einen Dampfkochtopf, sodass die Kichererbsen bedeckt sind. 20 Minuten kochen und dann noch 10 Minuten im heißen Wasser stehen lassen. Fertig!
Hinweis: Neu zum Jahresbeginn bekam ich eine Email: Neue 30 Tage Challenge mit Mady (anbei der Plan). Außerdem werde ich mich inhaltlich jetzt mehr mit dem Thema Nachhaltigkeit beschäftigen. Dazu gibt es dann jeden Tag ein paar neue Inspirationen und Dinge, die ich entweder selber ausprobiere, gehört habe und natürlich meine ganz eigenen Praxiserfahrungen.
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