Nachdem ich mir am Wochenende irgendwie voll die Rückenschmerzen eingefangen habe und mich seit gestern Nachmittag dann kaum noch bewegen konnte und heute einen Tag mit meinen Jungs hinter mir habe, da ruhe ich mich mal lieber aus.
Eine heiße Wanne hatte ich schon. Das muss auch mal sein! An dieser Stelle mache ich in Puncto Nachhaltigkeit eine Ausnahme. Es gibt auch Dinge, auf die möchte und kann ich nicht verzichten. Denn es tut mir einfach zu gut!
Schlaft später gut!
Hinweis: Neu zum Jahresbeginn bekam ich eine Email: Neue 30 Tage Challenge mit Mady (anbei der Plan). Außerdem werde ich mich inhaltlich jetzt mehr mit dem Thema Nachhaltigkeit beschäftigen. Dazu gibt es dann jeden Tag ein paar neue Inspirationen und Dinge, die ich entweder selber ausprobiere, gehört habe und natürlich meine ganz eigenen Praxiserfahrungen.
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